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中央を素通りしない

合気観照塾 吹田道場 2020.06.18

母趾球・小趾球の傾き、踵や膝の向き、股関節が通るラインに合わせて、弛めることで脚を伸ばしていく

腰が入っている状態で股関節を深め、身体背側が上下に伸びていく流れで折り畳む

腕が浮いて肩がプラプラになるバランスで吊り下げ、頚に繋がる位置で呼吸によって伸展する

大腿が丸まって股関節が寄り、臀部が浮いて面が点へ近付くほうへ、息を入れる

骨盤を傾けて後方に居る相手を吸い込み、中央を素通りせずに、一致する位置を確認して相手の向こう側まで通す

骨盤から後ろに凭れて、脊柱を順に伝わり、頚が伸びる方向に吸い上げる

息を右寄りと左寄りに吸い上げて相手の両腕へ通し、中央で合わさった所で勁を放つ

相手に押されたバランスで骨盤時計の針を合わせ、お互いが釣り合った骨盤のバランスで息を吸う

相手の負荷を利用して自分の力を抜き、接点を留めたまま動けるところで動く

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