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学習内容17

バランス☆運動療法初級 2012.08.11

バランス☆運動療法の実技
・自分自身が緩む触れ方
・吸って、緩めて、吐くリズム
・相手に浸透する深さ
・前後の臨界点とその中央
・離れた部位からの繋がり
・呼吸の同調

呼吸の観察
・後頭骨の当たる位置
・骨盤の転がりと下肢の動き
・空気の配分と身体のバランス
・呼吸による緩みを体感する

剣術との関連性
・道具によっての透り方の違い
・自然に手関節尺側が決まる使い方
・自分自身の軸
・剣と手の内の緩み
・相手の緩みを順に取る
・自分の中央で相手の中央を押す

今日の呼吸法中心塾では、様々な施術を実演して頂き、それによって起こる変化を目の当たりにしました。
頭で考えるのではなく、体感を積み重ねて、それを自分自身の中で育てていくことの大切さを学びました。
K野先生、今日は長時間に渡ってご指導して頂き、ありがとうございました。

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