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観照文27

合気観照塾 2013.02.09

袋竹刀を用いて、雷刀の稽古を行なう
・手関節尺側の決め
・手の内の変化
・肘や肩の自由度
・足部の支持面の広さと安定性
・吸気の吸い上げ
・上方への浮きと下方へ向かう重み
・骨盤の傾きの切り替わり
・落下する速さや方向
・意識の及ぶ高低差と奥行き

相手の脇に物打ちを当てて、相手を動かす
・物打ちを付け続ける位置
・視線を置く場所
・体幹の向き
・足背の張りと身体背側の意識
・後頭部の広がり
・肋骨の浮き
・上肢尺側を通る流れ
・身体と剣の一体感
・抜けない足運び

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