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講習メモ29

今回の「天晴会」は、見学者のMSさんを交えて進行しました。

◇現状認識

立位・仰臥位での現状を確認する

両手を合わせて、呼吸に伴う変化を観察する
・手を合わせた位置
・両手の間の圧力の変化
・右手と左手の差異

◇呼吸

<仰臥位>

胸の前でボールを把持する
・ボールと手掌の間の圧力
・ボールを持つ位置を変える(上方・下方、頭側・尾側、右寄り・左寄り)
・力が抜けやすい上肢の角度
・空気の入り方の違い
・ボールの移動する方向
・最も呼吸が伝わりやすい位置

<正坐位>

両手でボールを把持して浮かす(上下・前後・左右・回転)
・手掌の当たり方
・五指それぞれの向き
・手首の角度
・肋骨の浮きや締まり
・骨盤の動き
・呼吸の出入りとボールの位置
・楽に動かせる軌道を観察する

◇相対練習

<正坐位>

大腿の上でボールを転がしている腕を、把持してもらう
・お互いの動きの同調
・回しにくい方向
・動きが途切れる箇所

◇変化の確認

前後の変化を確認する

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